LINDA PAISAGEM

Agora vai…com todo mundo incentivando,ninguém mais vai ficar de fora!Do quê eu estou falando?

É simples,cara pálida…daqui pra frente,os Postos de Saúde terão em suas dependências equipamentos de ginástica.A iniciativa foi da Prefeitura com o projeto "Academias Cariocas" que já foi implantado em 4 postos.Neles os pacientes,serão sempre incentivados à uma programada prática de exercícios.Tudo com devida orientação profissional.Legal,né?

Ganha a saúde tanto física,quanto emocional de cada um…Imagina a melhora num quadro de hipertensão ou diabetes?

A melhora sem sombra de dúvidas será significativa!Quanto à regularidade dos exercícios pode e deve ser impulsionada…Malhar é tudo de bom…Só não vale partir pras modalidades/séries mais ousadas sem acompanhamento/orientação profissional.

Uma boa oportunidade pra todo mundo se exercitar(mesmo quem não sofre:nem de hipertensão,nem de diabetes)é a XIV Meia Maratona Internacional,que vai rolar no próximo dia 22 de agosto,aqui na nossa Cidade Maravilhosa.

Além de ser uma ótima malhação,ainda vai garantir uma linda paisagem pelo seu percurso…Em breve,outros Postos de Saúde também receberão os equipamentos/as ferramentas que irão proporcionar,mais qualidade de vida do que qualquer remédio quimico.Pode acreditar!

Na maratona da vida sempre malhando temas gerais,

Sandra Sclata

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